La  pychotéhrapie

Pourquoi et quand consulter  ?

Les motifs les plus fréquents qui amènent à consulter sont les suivants, mais ne sont pas exhaustifs :

- J'éprouve des difficultés personnelles : stress, angoisse, déprime, timidité, manque de confiance en soi, peurs incontrôlées (phobies), TOC (Troubles Obessionnels Compulsifs), addictions (drogue, alcool, tabac, jeux...), troubles alimentaires (anorexie, boulimie), troubles du comportement (violence, agitation...), difficultés sexuelles...

- J'ai des symptômes physiques récurrents inexpliqués par la médecine : douleurs, tensions dans le corps, maladies...

- Je rencontre une épreuve : maladie grave, deuil, abus, examens, accès à la parentalité, crise conjugale ou parentale, perte d'emploi, départ des enfants, départ à la retraite...

- J'ai une décision à prendre : y voir plus clair, analyser les avantages et les inconvénients, me préparer aux conséquences de la décision...

- Je veux m'orienter : études, carrière professionnelle...

- Je veux apprendre à mieux me connaitre, développer mes potentiels, enrichir ma vie...

Nous pensons souvent pouvoir résoudre nous-mêmes ces difficultés, ou bien que le temps finira par arranger et apaiser les choses. Malheureusement, il n'est pas toujours possible de trouver en soi ou dans son entourage les ressources nécessaires pour y faire face. Un psychologue peut alors vous aider à déterminer et à affronter ces difficultés afin de les résoudre de façon satisfaisante et durable.